部活やクラブ活動による怪我


当院では部活などによる突き指や捻挫、打撲の治療も行っております。

怪我をした時は早期治療が肝心です。
怪我をした時、ＲＩＣＥの法則と言うのを覚えておいてください。
Rは「Rest」（安静）
Iは「Icing」（冷却）
Cは「Compression」（圧迫）
Eは「Elevation」（挙上―持ち上げておく）

当然なのですが、怪我をしたら、まず安静です。無理に動かすと治りが悪くなってしまいます。
次に氷で冷却です。シップはダメです。物理的に冷やしてください。
氷で冷やしたら腫れを抑えるために包帯で適度に圧迫してください。
最後に出来れば血が患部に集まらないように心臓より高くあげておくと理想です。

ひどい捻挫は剥離骨折の疑いもあるので、まず整形外科でレントゲンを撮りドクターの指示に従って下さい。

当院では包帯やテーピングで軽い固定、そして怪我の治癒の促進を助ける微弱電流治療を行います。
固定はもちろん必要ですが、少しでも早く怪我を治して練習に専念されたい方は是非当院で治療を受けてください。
怪我の治りの違いを実感できると思います。



> サービスメニュー一覧に戻る

基本情報 サービスメニュー 日記 MAP クーポン

[0]店舗TOP
ﾍﾟ-ｼﾞの一番上へ戻る